O QUE É COACHING?



Apesar de se tornar a cada dia mais conhecido, muita gente ainda não faz ideia do que seja o coaching. Então, vamos lá.

O termo, que em inglês significa “treinamento esportivo”, foi inicialmente adaptado para atender às necessidades do mundo profissional e empresarial. Atualmente, coaching é ainda mais abrangente, e se relaciona com diversos aspectos da vida de uma pessoa, tais como planejamento ou mudança de carreira, relacionamentos, qualidade de vida, emagrecimento e resolução de problemas pontuais.

Não importa a área, o coaching é sempre um profundo processo de mudanças. O coach (que é o profissional do coaching) trabalha com ferramentas e técnicas fundamentadas na psicologia, na neurolinguística, na filosofia e em várias outras disciplinas para fazer com que o cliente desenvolva uma ou várias competências a fim de promover seu autoconhecimento e maximizar seus resultados.

Está começando a clarear? Vamos em frente, que tem mais...